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当清风看完这几本书很薄的书名字之后不愣了一下：这难道就是神秘人所说的功法？怎么看怎么像几本医书啊，哪点像武功秘籍呀？不是说学完她留下的东西就可以飞跃二百米下落地面吗？老天啊！她不会顾意玩我的吧？即使是真的，就这几本小薄书也不可能要学几年呀？
就在清风暗骂老天的时候，底头一看桌上还有个纸条，刚才被书压到，才没看见的。拿起来一看，上面写道：
小朋友，不要小看这几本书，或者你在想为什么我没有留给你武功秘籍之内的书，但我要问你的是：你在学习武功之前，了解你自身吗？如果连自身都没不了解清楚，怎么能发辉出你自身的能量呢？大凡武功秘密的创作者，都非常了解自身，然后根据自身优势，才创作出适合自己的功法，但不一定就适合别人，所以你以后想要有所成就，就必须创造出自己的功法，当然这些对于现在的你还很困难，但只要你了解了自身，并借鉴别人所留心得和功法，自然也可以走出你自己的路，学海无涯，未知甚多，小朋友，以后的路还要你自己来走，是福是祸，在于你的选择，这几本书也是我根据现代人的文字进行的手抄本，也是我的心得，你心中疑问之答案也尽在其中，好自为之吧，希望不要辜负的我的一片苦心…
清风看完之后，回谓了许久，似懂非懂的打开了第一本书：何为
“到底什么是了，又有什么用处？”带着疑问，清风开始了阅书。只见开头这样写道：
简单的来说就是修身，以求千年长生之梦。是同华夏民族的产生一起开始的，由于先人生活条件极苦，才产生的，最出的目的就是用于治病，用于健康。几千年来，人们从未停止过对自身的研究，其中之艰苦之难度并非后世之人所能想象。你们现代之人对科技的研究之不过区区几百年，就已经发展到如此地步，那么你可以想象，前人数千年来对自身的研究可以发展到何等地步。
养生到后来就被世人称之为“道”不论古代医学，还是现代医术，无不来源于“道”，这也是人们为什么说“十道九医”的原因。后世的武功也只是修道之人跟具前人的经验和自身的优势，而总结出的练身方法，在和大自然、其它大形动物做斗争的过程中，才拥有了改击之术，这些改击之术到后来却被少数贪图权力金钱之人用于人类战争，当然了歪不胜正。但分久必合，合久必分的自然规律也无形之中指引人们前进着。
不只是练身之法，还包括练神之术，也就是思想境界，到老子时期达到了一个高峰，老子根据前人经验提出的“上善若水，天人合一”的养生理念一直被后人推崇，也是后世各种武学所追求的最高境界。之人对自身的精、气、神、血液…的锻炼达到一定境界之后，飞天下海也是常事了。上古时期轩辕黄帝的玉医歧伯被推崇为之祖，也被后世之人推崇为医学和音乐的鼻主，“黄帝内经”就是其所注，现代的“黄帝内经”多为脱名所注，而非真正的“黄帝内经”，他本人的修为极高，但其最大的功劳就是对前人方法进行了理论总结。
之人讲究的是“进山修仙、与世无争，”；讲究的是“博爱与无牵无挂”；讲究的是：“出世与入世的心性磨练”你们民间所流传的八仙也是却有其人，但他们也只是之人，只不过他们对身体和大自然的能量运用达到了随心所欲的境界，并且心性经过很多磨练，从而才能得以大道。
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