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在落云瀑一个多月下来，唐宁从白袍道人身上淘到了不少好东西，除了老道作为交换，传给他的《太玄元真大道经》、阵道、大荒文这三样完整传承之外，还有修行中的诸般小窍门以及一些修行常识。
真要论起来，这些修行小常识，却是对唐宁最有用的，然后就是那套吐纳秘术了，当然，这些唐宁觉得最有用的东西，反而是白袍道人不怎么在意的了。
比如采药，唐宁自幼便跟父亲呆在回春堂，认识的奇花异草少说也有两三千种了，尤其是毗邻永恒森林的苍云山，但凡是山中出产的药物，少有他不认识、不知道的，可此地出现的大多数灵花异草，他都不认识，而白袍道人无意中的三两句指点，却帮了大忙。
如今有了储物指环，不用担心药草无处存放，也不管是不是认识，只要是蕴含了大量灵力的花草树木，甚至顽石，他都毫不犹豫的收集起来，反正储物指环中有的是空间。
唐家的聚气凝神诀，唐宁已经修炼到了第九式，这在唐家几乎是不可能的事情，更何况，他还将九式桩法贯通起来，尽管如今还不曾破开丹海，没有法力，但却足够他辨析灵物中灵力的强弱浓淡了。
依着白袍道人的指点，唐宁只管在林中寻那灵力浓郁的灵物，无论花草树木还是泥沙顽石，均不放过，偶尔遇到认识的灵草药材，自然欢呼雀跃，短短两三个时辰，采摘的药材数目，便足够他归还族中所欠的功勋了。
待到天要黑之时，唐宁才恋恋不舍的返回镇龙潭岸边。
