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主要是呼入元力，并不需要身体的力量。活动量不大，消耗便不大，食量便少。等以后到达入身境之后，食量才会大起来。
到时候一顿饭此一头牛都不稀奇。
修炼一途，在于一张一弛，更何况丹田容量到达了极限。因而李纯光吃晚饭之后，在府内散步，活动了一下手脚。
如此之后，便上床睡觉了。醒来之后，便已经是次日鸡鸣报晓了。醒来的刹那，李纯光没有选择洗漱。
而是盘腿坐下，双手合在腹部，运起丹田内的元力，与昨日相比，那种胀痛感已经是减轻了不少。
虽然没有内视，但是李纯光却能知道丹田内壁应该是扩充了不少。不过，正元与魔元的冲突还在，那种腹胀一般的感觉，时时刻刻的浮起。
正力与魔力的冲突，乃是来历已久的问题，李纯光一时间自然是解决不了，暂时放下，然后运起体内元力，也不修炼，自然是缓缓的在丹田内运动，仿佛是太极一般，在丹田内绕圈。
随着一圈圈的运转着，李纯光能够清楚的感觉到丹田内的容量正在缓缓的扩充。如此水磨许久，直到李纯光感觉到一丝痛楚，这才停下。
睁开眼睛，李纯光的面上露出了一抹笑容，修炼这种事儿，还真不算事儿。伸了伸懒腰，李纯光从床上下来，在春儿服侍下洗漱，吃了早餐之后。
