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章成云按照叶问的话脱掉身上沾染着汗水的外套,露出紧身的白色劲衣。
“想要修炼《咏春拳》,下盘必须要稳!《咏春拳》讲究贴身快打,攻守合一,以最短的时间击倒对方。为师传授的这套马步叫《工字扎步》,对修炼下盘,锻炼劲力,协调身体起到很大的作用。你想要在拳法上走的更远,得勤加练习。”
叶问讲解道。
左脚向左跨出一步,与肩对齐,双手握拳,手臂务必做到青筋扎起,收与腹间,身体下沉,屁/股撅起,上身前倾,做到身心如一,协调自如,方可入门。
“按照为师刚才的姿势,你做一遍。”叶问道。
章成云别的本事普通,记忆力超群,否则也无法考上龙国的重点大学。
叶问刚才讲解的话,他一字不漏的记在心里。
按照叶问刚才扎马步的姿势,章成云有板有眼的扎起马步。
“屁股撅的太多了,收敛一点。”
“上身朝后面去一点,不要摆出抱地的姿势。”
“注意协调!身体不要抖动!对,就这样,就这个姿势保持下去。”
教了大概五分钟,章成云才完全掌握这套《工字扎步》,当然,想要入门,还有一段距离。
叶问走进房间,端了一碗水,放在章成云头顶,道:“不要让水洒出来,一旦水洒出来,你就辛苦一点,充当木人桩,陪为师练一遍拳。”
章成云学的格外认真,尽力按照叶问的要求去做,面对突如其来的一碗水,尽量将它无视掉,精神高度集中,保持着这个姿势,不让头顶碗中的水洒出来。