八宝猪提示您：看后求收藏（350中文350zw.com），接着再看更方便。
萧瑞点点头，说道：“是啊，这些动作并不难做啊。”
丹符老祖一笑，说道：“做出这些动作只是一部分，你还要配合我教你的吐纳功夫，比如说第一幅的吐纳是这样的......”
丹符老祖解释完如何吐纳，不等萧瑞说话，继续又说：“另外就是，你注意看每一幅图画是不是都有一个红点，红点代表着一个穴位，你在做那幅图里的动作的时候，要把意念停留在那个穴位上，你先试试第一幅图。”
萧瑞按照第一幅图所画，摆出了图画中的姿势，然后又把意念集中在图画中身体上红点的位置，开始按照丹符老祖所教的法门开始吐纳。
就这样，萧瑞还没有坚持五息，他就发觉，脑子里一直想着的那个穴位中仿佛有一股泉水涌出，但是很微弱，刚流出来没有多少距离，就消散了，然后就是全身的疲乏以及酸痛，然后萧瑞就觉得，自己坐也不是，站也不是，无论摆出怎么样的姿势都是难受的。
萧瑞发觉，他只有叫喊出声音，才能稍微缓解这种酸疼感。
最后，萧瑞的叫喊声就把萧爸和萧妈给喊来了。
萧爸和萧妈听到萧瑞的叫喊声，萧妈站在萧瑞门外大声问道：“小瑞，你怎么啦，你这叫声听着我瘆得慌。”
萧瑞疼的脑子都不转了，不知道该如何回答老妈的话，总不能说是修仙修出来的喊叫声吧，那样萧妈萧爸一定把他当成神经病。
萧瑞还没回答，萧妈又问：“是不是病了，哪里不舒服啊？”
萧瑞赶忙顺着萧妈的话，回答道：“有点肚子疼，可能是晚上吃的东西不干净。”
“那你上个厕所啊，不行，你就吃点药吧。”
