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只是让二人有些不解的是,蛮铁这个练气修士,竟然也住进了小院,且不知哪根神经出错了,竟然也同他们一起晨跑锻炼了起来。

对此,白沧海也是有些不解,但蛮铁却执意如此,于是他也就不再多言任其跟随了。

于是,白沧海的锻炼队伍里则又多了一个成员……

就这样,平静的过了三天。

经过白沧海的一番指点和督促后,方贤和博彦二人的体质也都有了改善。

只是让白沧海略感不解的是,这二人虽有提高,但却明显不及他最初三天时的锻炼成果。

这让白沧海不免又开始担心起来,感觉自己身体发生的巨大变化,似乎与自己制定的科学锻体计划书并没有多大的关系。

那么问题就来了,自己飞速提升的体质,究竟是什么原因造成的呢?

没能弄清楚这个问题,成了白沧海的一个心病,让他心中有种下意识的感觉,感觉若是继续这样不明不白的锻炼下去,这具身体或许就会脱离他的掌控了。

于是在接下来的几天里,白沧海便暂停了自己的锻体训练,一面查找自身的问题,一面专心的‘折腾’起了方贤和博彦。

当然,他也没有做的太过分,适当的劳逸结合的道理他还是懂得,并没有真的往死里折腾这二人。

如此一来,这二人的锻炼效果则就更加明显了,二人身上都已经开始出现了一些明显的肌肉轮廓,已经不再是文弱的书生了。

二人的变化很大,而这几天一直跟随着他们一同训练的蛮铁,则变化更大。不但身体的力量有所增加,他的体型也变得更加强壮了起来,浑身上下充满了爆发力,简直就是一尊铁塔一般。

经过这些日子的恢复,蛮铁右手上的伤也好了许多,已经可以重新尝试御剑术了。

于是这天夜里,蛮铁便站在了小院之中,在白沧海三人的面前施展起了御剑术。

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