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这时，那藏于体内的碧玉葫芦终于有了动静，慢慢散发着一股碧玉霞光萦绕在紫府丹田之中，顺着经脉慢慢飘去，然后通往奇经八脉，散到肉身各处去，无比神效。
而秦黑却毫不知觉，只是发现自己吃下这果实之后，顿时力气便奇迹般的恢复了过来，觉得这果实太神奇，拼命吃光剩下的炎石果，试图在体内积蓄力量，不过却是枉然，发现自己恢复到正常状态之后，再吃却已经没有效果了，这才扫兴的站了起来。
“师傅，咱继续吧我恢复了”秦黑兴致满满的道。
“意志，速度，灵敏，柔韧性等等，这些都是基础训练。面水摔法脸炼意志；肉身负重炼速度，攀爬可炼灵敏，而柔韧性却是养成的，当基础坚固之后，才能去谈论力量，攻击手段我们现在去攀爬山坡，我不停下，你就不许停”秦单望着生龙活虎的秦黑，有些惊讶，竟然恢复这么快，随即说道。
“明白”秦黑微微笑道，也是锻炼手法大异于常，却也不错，毕竟自己现在不缺少力量，而是肉身各种基础能力简直太差，若是基础能力全面提升，想必自己的力量会变得更加强大。
两个月之后的我，再与那秦易一战，也不是没有一丝胜算，自己现在需要坚忍不拔的努力。
随即，两道身影一前一后的窜了出去，扑向高处的山石。
