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穆斌用仇恨来提高自己的意志力，疼痛在这种自我催眠下，仿佛真的减弱了不小。
一个小时后，穆斌从木桶里钻出来，此刻，木桶里的药液变得淡了一些。里面的药物精华被穆斌的身体吸收了一部分。穆斌感觉自己好像吃了十全大补丸似得，浑身又充满了力气。
“还愣着干嘛？还不赶紧锻炼……”
老头严厉的声音响起，穆斌赶紧跳进水潭里清洗一下身子，穿上衣服后又开始做那套动作。
对于那套动作，穆斌已经非常的熟悉了。做起动作行云流水。感受着自己的体力快速的流失，穆斌脸上露出了笑容。
又是一个小时过去了，穆斌和平时一样，累的连一根手指都不能动。努力的爬到木桶里，再次感受着恐怖的剧痛，不过这次剧痛弱了很多。一股冰凉的神奇力量在身体里穿梭。穆斌能清晰的感觉到自己的身体正在一点点的变得强大起来。那股清凉的奇异能量仿佛补品似得喂养者自己的身体，让身体不断的变得强大，让身体的生命力变得更强。
进化，穆斌的身体正在一点点的进化。在奇异能量的淬炼下，穆斌身体的潜力被压榨出来。每一次做这套动作，都是一次突破极限。如果换成普通人，身体突破不了几次极限就不能再突破了。而穆斌因为有奇异能量在，所以没有极限。
在奇异能量和药物的作用下，半个小时后，穆斌再次出来继续锻炼。现在，有了老头配的药物，穆斌一天可以做六次动作。和平时早晚一次，穆斌一天的锻炼量想当与平时的三天。
一天下来，穆斌的身体很明显发生了变化，原来身上发达的肌肉开始慢慢的消融。这种在健身房里锻炼出的肌肉，爆发力差太多太多了。所以，现在穆斌的身体自我进化，这些肌肉被消融后组成新的肌肉组织。
晚上的时候，穆斌依然进入精神空间接受老头的训练。每天晚上在精神空间内训练足足达一百个小时。而这一百个小时，老头会教穆斌很多很多东西。
