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韩荣赶紧凝神望去，只见静娴师太的左手按在刘吉脊椎尾部的命门穴上，右手则是紧紧的抵在刘吉后背的至阳穴上。看到静娴师太的手势，韩荣吓得差一点叫起来。
在全真教的藏经阁里面，韩荣曾经看到过一本关于丹田的秘籍。里面明确的记载着人体其实是有三处丹田的，但因为天地灵气的减少，和一些厉害功法的消失，现在的人已经很难再开辟出三处丹田了，都是靠着腹部的下丹田进行修炼。
韩荣看到静娴师太的手势后之所以感到震惊，是因为秘籍里面记载的关于开辟丹田的方法，就提到了命门穴和至阳穴的作用。命门穴和人体的下丹田相通，至阳穴则是连接着人体的中丹田，要想开辟人体的上丹田，就必须在下丹田和中丹田同时形成的一瞬间，全力去冲击位于双眉之间的印堂穴。要是没有一击成功的话，静娴师太就会气血倒流而亡。
韩荣现在明确的记得秘籍上面，关于上，中，下三处丹田的记载。上丹田为印堂所在，亦即泥丸宫、升阳府、昆仑顶、灵台等，在督脉的循行路上，属于阳性，是阳气集中的地方，是藏神之所。中丹田为膻中所在为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。
上丹田为性根，下丹田为命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。古人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，因此对丹田极为重视，有如“性命之根本”。
要是刘吉在还生造化丹和静娴师太的帮助，真的开辟出上中下三个丹田的话，绝对是几百年来江湖的第一人。但韩荣心里面也知道，只要静娴师太的内力出现一丝的紊乱，刘吉和静娴师太都会有生命危险。
在韩荣和静雯师太紧张的注视下，静娴师太的脸色有红变白，头顶上还飘起了一丝丝白色的雾气；而刘吉的脸色却是由白变红，身体里面还时不时的传来几声脆响。此时的刘吉感觉自己就像置身在火炉里面一样，自己的五脏六腑都被烈火焚烧掉了，但刘吉时时刻刻都记住静娴师太的话，咬紧牙关一声不发。
