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你以为这就完事儿了?
那可就太小看老徐的训练强度了。
搁着一众混球慢跑十圈已经是足够强度训练了。
可落在徐仁杰这头……狗屁不算。
老徐跟进继续道:“十圈绕场慢跑结束,休息十分钟,然后每人50个俯卧撑,50个蛙跳。听明白没有?”
“听明白了”
稀稀拉拉,场上们得混球应的有气无力,这倒是非常符合他们心理状态。
老徐眉头微微蹙起,冷眸扫过全场:“听……明!白!没有!?”
着重音调,老徐再次抛出问话。
这回混球们得回应干脆利落并且十分洪亮:“明!白!”
没办法,属实是徐仁杰目光所过给出的压迫太过犀利。
加上汉子还在那边给人架着。
他的惨样清楚明白告诫着在场混球,这就是得罪徐仁杰的下场。
没谁会想在此刻去触徐仁杰的霉头,给自己找不自在。
“慢跑十圈,俯卧撑50个,蛙跳50个……”
操场徐仁杰给出命令穿透力很强,饶是在办公室的林姐也听的清楚明白。
女人的唇角不自在微微上翘:“有意思!这个运动量可够那帮兔崽子喝一壶的。”