第十二章 练习ing (第3/5页)

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“是！”虽然她们答应的很干脆，可跑下来个个都喘着粗气，就如刚才所说，这个体育馆是很大的。

“大家原地休息，听我布置训练任务，首先是纱季，你要练习的是三分球和传球，等下我来教你。日向妹妹练习运球，千万不要让球被对手抢走哦。然后是真帆和日向，你们俩跟我过来。”说着哲也率先走向了篮筐“你们两个人就站在这。”哲也指了指罚球线前一点但又不到三秒区的一个地方道：“你们俩就站在这里，练习这个角度的投篮，当然稍后我会教你们投篮的技巧。总之你们两就在这左右两个位置比谁投的准。”哲也知道，让这两个人努力练习的最好办法就是让她俩竞争。

“喔，这样啊，金毛猴子你就等着被我虐吧。”

“你口气不小吗？看谁虐谁。”说着真帆就率先投了一个，虽然在筐上弹了好几下，但居然进去了。

“真帆，是不是有人教过你们投篮啊！”哲也看见刚才真帆的姿势虽然还不是很标准但确实有模有样。

“啊，那家伙曾经教过我们投篮。”真帆撇了撇嘴回答了哲也。

“长谷川啊~难怪了。”哲也知道长谷川教过她们投篮和传球，那么也算是帮自己省了点事：“我教你们一个在这个位置更有效的投法，首先手肘要成90度，就和你们投篮时的姿势一样，只不过在出手时不要瞄准篮筐。

“嗯？不瞄准篮筐瞄准哪呢？”真帆对哲也这么说感到很疑惑。