锡都武魂提示您:看后求收藏(350中文350zw.com),接着再看更方便。

结束了魔鬼训练队员们难得地迎来一周的休息时间,大师兄李彬带领大家去何岩家做客兄弟几个都各自准备着。

杨小龙换了一身干净的衣服还做了个很时髦的发型又去菜市买了十斤苹果是送给何岩妈妈的礼物,李彬难得地穿上他早就买了一直没穿的西服这可是他在一次比赛拿了冠军后得到的奖金买的哦,龙涛一早就到了何岩家里帮着何岩妈妈忙这忙那的准备了好多好吃的。

韩羽负责联络各位队员,早上十一点集合的时间快到了韩羽拿着电话挨个打电话催促着大家,集结地点位于何岩家附近杨小龙的电话首先响起;‘喂,师兄到那里了。’小龙;‘师妹在你后面了回头看啊。’杨小龙电话里传来一阵怪笑,寻着笑声韩羽回过头原来李彬早已和杨小龙汇合了,现在就差周志鹏和其他几个师兄第了这帮小子会去那里了呢。

韩羽心里合计着,‘师姐,我们到了。’原来周志鹏他们买礼物去了所以晚到了些,‘好吧,我看人都到得差不多了走咱一起上去吧。’韩羽组织大家一起前往何岩家。

大家欢欢喜喜在何岩家里吃了一顿师兄第团圆饭,席间大家共举杯预祝省运会凯旋李彬惋惜地说;可惜今日师傅有事在身不然的话整个武术中心就都齐了。’‘是啊可惜了。’何岩也接着说了句。

杯酒灯盏间何岩家聚会结束了,暝暝中硝烟战场已然开始武术中心内高放战歌激发训练士气。

气分显然比平时更加浓烈由李彬带队各组队员分开根据自己所欠缺的技术动作针对性进行训练。

杨小龙更加加强了地面技术的训练,咏春拳的地面技术由来已久只是普通比赛为了运动员的安全一般不被采用,可这次省运会却破天慌地增加了地面技术这一科目为此黄师傅特意为杨小龙请来了综合格斗教练杨柠,在杨教练的指挥下杨小龙玩命地训练着,今天他的训练内容为,仰卧起坐两千,拳击训练一万次,各种器械均为两百一组各十组晨跑训练时已经跑过了15公里,现在正进行的是拳击沙包一万次的训练。

杨小龙拼命地挥舞着拳头,拳拳劲道十足沙包被击荡得在空中飞舞旋转,汗水如雨一般悄悄流淌在小龙身体的各个角落。

李彬的弱点是粘手部分为此也是特意加强了训练黄师傅亲自教练李彬,两个人手搭着手,时而李彬做进功时而又换成黄师傅做进攻动作,救手,摊掌,膀手各种粘手技术被师徒二人玩得出神入化的谁也占不了谁的便宜。

龙涛何岩两兄弟正在训练的内容是自由搏击对抗,咏春拳高级实战训练要求参训运动员穿上厚重的护具还得戴上保护头奎拳套,两个穿上了全身装备的人就好比科幻片里的铠甲战士运用各种技术进行殊死搏斗只为那一刻的胜利。

为了那一刻的胜利武术中心咏春拳学员们已经等待得太久了。

;

武侠仙侠推荐阅读 More+
仙霸九天

仙霸九天

蚀羽
呼风唤雨缥缈仙, 前世沧桑今世缘。 一朝功成万枯骨, 千军湮灭笑谈间。 前世的我受尽诬陷,前世的我受尽屈辱,前世的我受尽打压, 转世重生…… 今世的我嗜血残暴,今世的我杀戮无情,今世的我藐视九天! 看我如何断脉修行, 看我如何逆天改命, 看我如何扭转乾坤!
武侠 连载 99万字
不灭神话

不灭神话

书混混
风黑月高,正是杀人的好日子。 刺客克是以杀人为生的职业,然而刺克一门却在这一天被灭。 幸存的他,竟开始了修真之路…… 但他是刺客,忘不了自己的本能。
武侠 连载 0万字