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本来，他在悬崖边上，还有些双腿发麻的，但是骑鹤上天之后，却就觉得胆量增加了一层，内心深处，似乎是多了一层“勇猛”。
正是因为有这种感觉，他今天决定，再度修炼，突破一下。
肉身境，锻炼到第五重境界神力之后，就是一重分水岭。许多高手，甚至世家弟子，都永远停留在神力境界了，再无法突破半点。
因为下面的境界，有一种内在的东西蕴含着，需要灵机一动，开窍的领悟。后面的境界，“气息”中的气，“内壮”中的内，“神勇”中的“勇”，通灵中的“灵”，神变中的“变”，都是只可意会，不可言传的东西。
更够突破“神力”境界的人，都是天资奇好，或者是运气很好的人。
可以说，突破了“神力”，就能够有资格追求神通秘境，否则一切别谈。
今天方寒似乎领悟到了什么。
一趟拳炼下来之后，站在悬崖边上，觉得气息沸腾，他连忙站住了，呼吸一口气含在嘴里，不停的进进出出，好像“淘米洗菜”一般。
这是一种气息修炼之法，叫做“淘气”，不是调皮的意思，而是淘米，淘金，大浪淘沙，把一口废气淘尽，换来新气的意思。
这是“七星拳”之中，白海禅传授的法门。
咕咚，咕咚，咕嘟嘟..............
一股气息，好像泡泡，在喉咙，肺部吞吞吐吐，淘来淘去，气息在身体之中，不停的翻腾，呼吸带动了血液，血液压迫到了心脏，全身的力量，被呼吸牵动。
顿时之间，方寒整个人，进入了忘我之境，他的身体站在悬崖边上，摇摇欲坠，似乎随时都要被风吹下去，但是他整个人浑然不觉，进入了一种新的境界。
全身血液的杂质，在这不断的淘气之中，好像被淘走了，“大浪淘沙始见金”！
