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“还行。”陈新之答:“我每周固定有氧运动三次,早晚散步半个小时。我吃鱼虾偏多,肉类偏少,主要吃水果蔬菜。我尽量少熬夜,有时不得不熬,第二天会争取补觉。平常为了保证下午和晚上精神好,午后我都会午休二十分钟或半个小时。”

薛之澜呵呵低笑,问:“一直能这么保持吗?”

“嗯。”陈新之答:“除非有意外情况,不然一年三百六十五天雷打不动。”

薛之澜竖起大拇指,温声赞道:“花花世界里,像你这样能自律严格要求自己的青年还真不多!严于律己,以身作则,给这些小辈们树立一个好榜样!”

陈新之淡然微笑:“哪里哪里。身体是自个的,养护好自己是首要必须的,仅此而已。”

一旁的薛桓听着老父亲的话,忍不住挑了挑眉。

“铁头本来算是我的小舅子,我们算是同辈人。小欣是我的外甥女,是我们的小辈。倘若他们结婚——那——那这辈分怎么算呀?哈哈哈!”

众人闻言也都笑起来。

薛欣的脸红了,娇嗔:“桓舅舅,你现在担心这些做什么?我又还不急着嫁他,我还要读书呢!”

陈新之看着身侧的小美人,眸光宠溺温柔。

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