第五十九章 小意外 (第3/5页)

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众人听黎元说了之后，说道：“好，加油。”

黎元吼道：“加油，加油，加油。”

众人吼道：“加油，加油，加油。”

吼完之后，所有人都哈哈笑了起来。

看台上背单词的常安妮听见操场上的口号声抬起头，看了一眼，笑了起来，又接着背起自己的单词来。

等到快要上课的时候，所有人都慢慢的停了下来，开始收拾自己的装备和包。

等大家收拾差不多了，黎元拍了拍手说道：“大家都来集合一下。”

众人听黎元招呼，都围了过来，问着：“怎么了？”“什么事？”“什么情况？”不一而足。

黎元说道：“还有两个多月的时间，我们就要放暑假了。算上暑假的两个月时间，也就是说我们还有大概不到五个月的时间来进行备战。我准备在放暑假那天给大家做一个评测，然后看看大家的成绩，到时候给大家进行位置确定。等大家的位置定下来之后，我们在暑假期间再进行针对性的训练。不然等到大家高一开学之后就来不及了。”

众人答应了一声，然后有人问道：“元儿，你说到时候要评测，那我们要做什么吗？”

黎元说道：“不用，我就是想看看你们平时的时候的状态怎么样，然后根据你们平时的评测成绩来确定位置，然后再进行针对性练习。”

“等针对性训练之后，相信大家肯定能有很大的进步。只有这样，我们所有的计划才有实施的可能性。不过跑步这种基础的大家还是要坚持的，等到都习惯了一小时的运动，没有问题之后，我希望大家能够把跑步的时间延长到九十分钟，也就是一个半小时。”

杨凡有些疑惑的问道：“为什么要跑九十分钟啊？现在我们跑一个小时都累得不行了。”

黎元说道：“因为一场正规的足球比赛的常规时间就是差不多一个半小时。如果我们的体力连九十分钟都支撑不下来就没法踢了。而且我想等到暑假结束的时候，我们应该可以能够跑两个小时，一百二十分钟。我可不希望到时候我们遇到强队的时候，我们拖到过了九十分钟，拖到了加时赛。结果我们自己的体力不支了，然后输掉了，那岂不是倒了血霉。”