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“我知道了。李兄不妨直接告诉我时间和地点。”
李仙缘直轮眼珠子：他怎么一点也不激动、半点也不紧张的样子？
“李兄？”
“好吧！……十日后黄道吉日有良辰，皇城大明宫东内苑，龙首池。”
薛绍站起身来，好客的微笑，“月奴，备宴款待。”
“是，公子。”
原本李仙缘还想如同以往一样，来了薛府能够尽情的享受玩乐几天，但如今的薛府里非但没有了美姬丝竹，薛绍甚至把酒都给戒了。再加上薛绍推说身体欠恙，李仙缘便不想再留在这里讨些没趣，饭罢之后就怏怏的告辞而去。
接下来的几天里，薛绍足不出户闭门谢客，慢慢的开始调理自己这副亏空于酒色的身体。除了用温和药物进行食疗调整，主要就是体育煅炼了。八段景肯定是要早晚必练的，再就是在后院跑跑步举一举石滚，若有闲情也和月奴一起练练弓箭、骑骑马，先从简单的低运动量的开始，给身体一个适应的缓冲过程。
形意拳有“十练”，‘头身手步梢，精意气力功’，薛绍配合了养生八段景，用循序渐进、由内而外的办法，先练“精意气”为主。至于形意拳的实战套路，薛绍在前世就已经将它们和在军队里学的军警搏击术，完美融合在了一起。招式半点没有遗忘信手即可拈来，它也远比内在修为要易学易熟。
内外兼修，重养生而不输实战，这才是上乘的功夫。
