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这外练，分为数个阶段，这里就不一一赘述。
总之，光有内练，还远远不够，必须配合外练，两者内外相合，才能将这门功夫修炼成功。
项央还注意到，这铁裆功的修炼必须慎之又慎，小心加小心，一般是师傅在一旁指导保护，不然很容易伤到下体，往轻了说，容易影响男性雄风，破坏夫妻生活和谐，严重了，直接入宫当太监也不是没有这种情况发生。
当然，按照功法上面所言，想要大成，除了修炼方法，最关键的还是个人天资禀赋，像是项央这种普通少年，大成之日遥遥无期，但练个小成，增长个气力潜力还是不成问题的。
最让项央意外的是这功法最后一部分说明，铁裆功与铁布衫，铁头功十分契合，可以结合修炼，威力效用都会显著增加。
铁布衫也是一门大名鼎鼎的龙套级武学，流派甚多，高低不同，有的是单独的粗浅横练，有的则是强大的横练武学的前置武功，比如金钟罩。
“倒是可惜了，要是剩下的两个任务奖励是铁布衫铁头功，完成任务后我就能一路修炼，把整个人练成一块铁疙瘩，到时连黑风山寨的大胡子也打不动我，足以在县城称雄，说不定还有入选神捕门的资格。”
