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“是，师父。”明心恭敬地合十应道。
“虽然能够修习了，但为师还是要告诫你，不能练习过度。”无难接着说道，“每天早晚各练习两刻钟，练习的时候不能用出全力，有二十斤力气用十四五斤就行了，后面再慢慢增加。”
“是。”明心再次答道。罗汉拳是少林入门拳法，也是用来培养气感的拳法，可以使得刚猛，但培养气感则不需要刚猛，尤其是对于孩子来说，使得刚猛反而不利于身体成长。
对于这些明心不知道听过多少遍了，但无难出于关心弟子，还是又告诫了一遍。
听到明心回答之后，无难说道：“你先来一遍我看看招式有没有错误。”
明心答应了一声，走到院子中间，平心静气回忆了一遍罗汉拳的招式，然后开始练习起来。
刚一动手，明心就发现力道不协调，动作不准确，不过他并没有乱了心绪，因为他早有预料：在脑子里想过千遍万遍，道理懂得明明白白，但是从来没有真正练过，对于身体来说，这些招式都是陌生的，自然会出错。
收着力气，明心练完一遍之后没有停下，接着开始练第二遍。
到了第三遍，明心的动作已经好了太多了，然后第四遍第五遍……一遍遍熟悉招式，明心也在一点点增加力气。
最后一遍的时候，明心已经将力道增加到七成左右，而招式中的错误也越来越少。
停下之后，师父无难说道：“早上就到这里，回去之后就别再练习了，晚课之后再练。”
