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理论？我有种不详的预感，心说：不会又要给天书吧？很快，这个预感成为了现实。
负责基本功的是一个女教练，新人显然不止我一个，还有一个染着黄毛，跟个小混混一样的人，正在女教练的指导下拉筋，浑身是汗，脸都扭曲了。
女教练见我进了训练室，让那个黄毛先歇着，黄毛直接就躺在地上了，吭哧吭哧的喘气：“他娘的，我们爷们儿，一身硬骨头，让我们拉筋？什么破训练！”一边说，他两条腿不受控制的在那儿抖，估计已经折腾挺久的。
女教练长相一般，长发，但身材相当不错。
小黄毛说完，女教练冷冷道：“人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵强则不胜，木强则折。故强大处下，柔弱处上！”说这话时，她眼睛看向我，显然不止在教育黄毛，也在教育我。
小黄毛一脸懵逼，道：“啥？我初中毕业，教练，你说话能不能简单点，嘲笑我没文化是不是。”
女教练冲我抬了抬下巴，冷冷道：“你听懂了没？听懂了就解释给他听。”看这架势，这女的不好惹，我于是对小黄毛道：“这段话呢，出自《老子》，意思是‘人活着的时候，身体是柔软的，死了才会变硬；草木活着的时候也是柔软的，死了就变成枯朽干柴；所以呢……兵强不胜，木强容易断，柔弱胜刚强！老子用水比道，水性柔弱，但万物莫能伤，但再坚硬的石头，在水流的冲击下，迟早也会被消磨掉。这就叫柔弱胜刚强。”
