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山谷的位置很好，三面环山，非常隐蔽，而在谷中还有一条小溪。
这个山谷，是唐风寻找了不少时间才选中的，这里山清水秀不说，最主要的是隐蔽，作为他练功的场所，简直是不二之选。
“易筋经，我要开始习练易筋经了。”
来到山谷中早已物色好的一个山洞，唐风把包裹放在山洞中，就迫不及待的跑了出来。
易筋经的习练，与传统意义上的打坐很有明显的区别，因为习练易筋经，需要习练者，摆出各种招式，迁经引脉，淬炼筋骨，所以传统意义上的打坐运功，并不适合习练易筋经。
唐风在山谷中选了一个平坦的地势后，两腿开立，头端平，目视前方，口微微闭合，调整着自己的呼吸。
这是易筋经的起手式，让习练者，把自身调整到最佳状态。
唐风保持这个姿势，站立良久后，随后就见他动了起来，两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对。
易筋经的内功心法非常完整，初学者就算不能完全领悟，只要能运转一个小周天，也可以得到极大的成长。
但是唐风就不一样了，他经过系统的传授，易筋经已经被他完全领悟，他只要把易筋经的内功心法，完全走一遍，这就相当于运行了一个大周天，他成长的速度，比那些初学者快了太多太多。
