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但药王帮并不鼓励你们一直修炼下丹田。要知道一个人的力道再强，也是匹夫之勇，终究是成就有限。等到了五六十岁以后，年老血衰，力道会衰退的很厉害。到了八九十岁老朽，哪怕曾是外家一流高手，也会退到外家三流武者的境地。”
“所以，下丹田初步修成之后，我们可以开始修炼中丹田。”
“中丹田炼气！它在肚挤的正中位置。运行大周天，培养内家真气，难度更大，但好处也十分巨大。”
“一旦体内诞生真气，便可迅速迈入内家二流好手境界。中丹田修炼大圆满，真气达到淳厚之时，则迈入内家一流高手！哪怕到了七八十岁，真气也会依然强劲，不会衰退。这才是武道高手的正途，内家高手比外家高手要强太多。”
李药师喝了一盏茶水，解说完下丹田、中丹田之后，便不再多说了武道本源理论。
准备开始指导几位新人弟子，如何修炼下丹田。
“师父，那上丹田呢？”
王富贵小心的问道。
“对啊，您还没说上丹田呢！上丹田又是干什么用的？”
“上丹田炼神，这神又是指什么？”
不只是两位内门弟子，还有苏尘等五名外门弟子，都是一副好奇之色，纷纷问道。
“上丹田？”
李药师眉头一凝，却是沉默半响，心头冷然。
整个吴郡十三县各大江湖帮派之人，能连将中丹田修炼到大圆满，达到一流境界的顶尖高手，都没多少人。
又几人敢奢谈修炼上丹田？！
也就是眼前这些无知小儿，懵懵懂懂，才如此天真好奇。
等他们知道下丹田的修炼有多难的时候，就知道中丹田已经是他们这一生的极限。
根本不会再有心思去奢望，那虚无缥缈的上丹田。
这上丹田极为神秘莫测，它位于头顶的泥丸宫，以炼神为主。
传说只要武者能以一缕意念，进入到自己的上丹田，便能立刻突破一流境界，踏入宗师境界，傲视整个江湖。
