寻找那份美好提示您:看后求收藏(350中文350zw.com),接着再看更方便。
庄严最后被蕾姆看得浑身不自在,有些无奈的停下笔,转头对着蕾姆无奈的说道:“嘛,虽然被蕾姆注视是让我感到很荣幸啦,但是被这样以审视的目光看着实在是有些不自在呢。”
“监督客人学习是蕾姆的现在的职责。”说这句话的时候蕾姆眼睛一眨不眨,还是用着有着长长睫毛的眸子,平静中带着些许奇怪神色的蓝色眸子看着庄严。
“唔,蕾姆其实不用用这样生疏称呼,叫我庄就好了。”
蕾姆听到庄严的话语略微的沉默了一下后:“这样称呼的话是对客人的不礼貌。”
庄严无奈。
在完成蕾姆教导的学习后。
蕾姆向庄严道了一声晚安后离去。庄严微微松了一口气。随后盘坐在床上,双目微合,默默的运转着无名内功心法里面的静功,体内的内劲随着庄严的内功运转,缓缓地从丹田流出,再一次按照既定路线循环。等到庄严按照功法中功行满了一定圈数后感觉运转地方有些微微胀痛后开始缓缓收功。
庄严缓缓睁开眼睛,吐出一口浊气。静功的流转路线和动功的路线并不一样。静功的侧重于身体的细致之处,每行一周天都让庄严感到脑袋中更加清明。而动功则侧重于身体素质的加强。简单来说就是静功相当于是对身体温养回复,而动功也是提升身体的素质,两者一主一辅,缺一不可。若是只练动功,那么最后的结果就是身体潜能被榨干净,最终血气枯败。而静功就是温养治愈动功所带来的身体机能损耗,同时也是增加内劲最佳方法。一外一内两者相互相成。
就这样,庄严每天早晨配合动功呼吸法练习刀法,晚上则练习静功温养体魄。两者都是练习到身体极限后停止。