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送走了赵智，李桓吩咐连翘准备好修行所需药汤继续修行。
盘坐于木桶之中，在药力的刺激下，李桓只感觉丝丝缕缕的先天元气从身体之中涌现，而他所要做的便是运转功法将这一缕缕的元气纳入丹田气海之中一点点的壮大丹田之中那一股内息。
只看李桓盘坐修行，不知道的只当李桓还在努力感应气机，凝练那第一道内息。
若是让人知道李桓直接牵引体内先天元气炼化做内息的话，恐怕那些习武之人震惊的下巴都要掉下来了。
其实就是李桓自己都察觉到了自身的不正常，毕竟按照功法所讲，凝聚了那一口内息之后，接下来要做的就是采天地之灵机，炼日月之精华。
当然这么高大上的说法就是说着好听罢了，不入先天之境，你连天地之灵机都感应不到，还如何去采炼，说到底习武之人壮大内息所需的能量皆是来自于日常的吃食。
正所谓穷文富武，习武之人胃口极大，想要修行快，功法的好坏是一方面，修行所需的辅助也是一方面。
