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肖扬仰躺在地上，感觉自己的喉咙都干裂了，嘴唇更是仅仅剩下了一层皮，他艰难的动了动躯体，而后张口开始吞噬那元神散发出的生命光雨。
这也是肖扬敢这般残酷的锤炼肉身的原因，在没有精气可以补充的情况下，这样做无异于找死，但他幸运的是有一道强悍的元神，而且神秘不凡。
每当他肉身出现危险时，元神都会进行补救，哪怕只是一道小伤口也会如此。
大批的精气溢出，滋润了肖扬干裂的双唇与喉咙，虽然只是一种气态的存在，但进入口中却如琼浆玉液，让人回味无穷，他的体内渐渐多了一股力量。
三日后，他干涸的生命力渐渐焕出一丝生机，血肉在缓缓恢复活力，枯萎的五脏六腑被生命精气慢慢滋润。
这一次锤炼圆满成功了，他感觉肉身边的更加强大了，超越之前一大截，有一种爆炸般的力量藏在体内。
如此往复，肖扬整整进行一百零八次这样的炼体，生命干涸了又复苏，以神养身，迈出了第一步！
接下来，肖扬又开始第二步锤炼计划，百炼之后便是千锤，他的肉身如一座鼎炉，内蕴强大的血气，开始锤炼每一寸皮肉与骨头。
“铿锵”“铿锵”
身体如世界，那磅礴的血气在他的操控下化作一柄柄大锤，此刻像是被人抡了起来，不断地敲打着他的每一寸肌骨，最后他的体内竟然有打铁般的声音传出，甚是吓人。
