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一块不小的场地，中间摆满了大小不一的石块，竟然还有水桶，还有一些乱七八糟的东西。
“老师，这些是干什么用的啊？”
“呵呵，这些都是你将来修炼用到的东西。”
“啊？修炼用的东西？怎么修炼啊？”
“为师打算让你从最最基础的地方入手，提高你的力量，速度，敏捷度，耐力，从而一点点的提高你的**强度，循序渐进，今天先看看你的极限都在哪里，然后再决定怎么锻炼吧！”
“你先绕着场地跑20圈吧。”
“啊？天啊！昨天就跑了半天步，今天还要继续跑步啊？难道我以后就天天跑步吗？”
