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幸好陈飞有系统，否则真的要自卑了！
此时，当李东海以开玩笑的方式把那句话说出来后，陈飞只是笑了笑，然后说道：“我们不是陆军，我们不是侦察兵，所以，我们用不着冲四百米！”
“呃？”李东海一下语结，不知该说什么了。
陈飞说的话没有毛病，飞行员也要进行体能训练，但飞行员的体能和陆军侦察兵有很大不同，要求不同，训练方式自然也要不同。
侦察兵的训练，以提高爆发力和耐力为主，但飞行员的训练则是另外的方式。
在这一点上，陈飞做过专门的研究。
陈飞是一个好学生，好学生的标准就是要有一套好的学习方法，比如，预习，上课认真听讲，课后及时复习，所以，对于飞行员的体能训练，陈飞做过认真的研究，所以他知道，飞行员的体能训练和很多兵种不太一样，必须用另外一套方法，否则就是白练，瞎练。
热身活动完毕，他来到操场边缘开始深蹲。
“你怎么练这个？”李东海看得一头雾水。
陈飞做了一个深蹲，这才站起来说道：“我们飞行员最重要的能力，是＋Ｇｚ耐力！深蹲能提高这种能力！”
＋Ｇｚ耐力？
李东海皱了皱眉。
