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见到杨群目瞪口呆的样子，贱鸟得意洋洋，道：“我给你这些事情，一方面是让你知道，水蓝星是一个多么狭的地方。第二方面是想让你知道身体才是一切的根本。而身体的素质，是可以通过修炼提升的。”
杨群终于回过神来，热切道：“怎么提升？”
贱鸟道：“先从最基础的做起。我先给你一套呼吸方法，你照着这套方法呼吸，再配合着各种锻炼，先让身体恢复健康状态。”
杨群奇道：“呼吸还有方法？”
贱鸟瞪着杨群，道：“当然有了！你们水蓝星的文明程度，和我们地球的世纪差不多，虽然到了晋升一级文明的边缘，但还不知道呼吸的重要性，更不知道提升身体素质的重要性。
人一出生就开始呼吸，但人体本能的呼吸，只能维持生命，却无法改善体质，无法让生命力变得更强大。要想让生命力变得更强大，就要掌握一套强大的呼吸之术。
地球上的人类，也是进入4世纪，融入到银河联邦之后，才越来越意识到呼吸的重要性。因此，每隔数十年时间，就会组织体术大师创造出新的呼吸之法，最新的呼吸之法是第九套。
我现在，就传你第九套呼吸法。这套呼吸之术，乃是地球七位体术大师，花费了整整三年时间创造出来的，有着种种妙用。你如果把这门呼吸之术，融入到一举一动，甚至睡眠之中，将会有很多好处。”
贱鸟介绍一番之后，开始传授第九套呼吸之法。
贱鸟的声音，变得很怪异，杨群听了几句，立即忘却了一切，不由自主地按照着贱鸟的指呼吸起来。
也不知道过了多久，杨群突然清醒过来。
“呼！”
