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伸了个懒腰，舒展了下身子，顿时精神抖擞起来。
“开始修炼！”
挪开椅子，站定之后，丁峰眸子一凝，气息深沉，双脚错开，展开双臂，一掌打出，风声呼啸，脚步转动，踩出一个个脚印。
二十遍之后！
丁峰气喘吁吁，脸红流汗，精神疲惫。
三十六掌，看似简单，却能将全身每一个地方都能练到，壮大筋骨，旺盛气血，提升精气神，打好底子，协调全身。
以他现在的情况，能全心投入的一次性演练二十遍，绝对令人惊讶。而前身，一次最多也不过七八遍罢了，需要休息之后再修炼。
“差不多了。”
丁峰停下，眼珠转了转，却回到了房中，将房门锁死，而后取出了奠基丹，快速扔进嘴里吞了下去。
片刻功夫，胃中炸开一团暖流，迅速流遍全身。
这股药力十分温和，没有化酥丹的凶残，疲惫之态，顿时一扫而空，丁峰又精神奕奕，神采飞扬。
“好丹药，绝对比族中的奠基丹要好上很多，不，根据前身的记忆了解，至少也有三四倍的功效，呵呵，不愧是系统出品，那今夜……！”
丁峰目光灼灼，野心暴涨，“现在，开始！”
抬肩出掌分海势，踏脚转步方寸间，举手投足莫可量，人间从此变桑田。
