易文三不知提示您:看后求收藏(350中文350zw.com),接着再看更方便。

“安,你看,你的运球都是靠手掌来运球的,首先这个动作就是错误的,用手掌运球是很难控制住篮球的,所以你得先学会用指尖来运球。”

用指尖运球?安溪恍然,原来他的运球从一开始就是错的。

安溪还清楚的记得,小时候的他被送到当地体校学习篮球,那个教篮球的老师似乎提到了指尖运球,但并没有强调这一点,或许就是从那个时候开始,安溪的运球就是错误的。

“还有,一般好的控球者,他们的运球都是有一定节奏的,这样的好处是,有效的防止走步,而且也会让防守你的球员难以断球。”

节奏?安溪又记下一个重点。

“恩,就是这些了,你只要改掉这两点,你的运球肯定是会进步的。”tj福特也没说安溪能进步到什么程度,不过不说安溪也知道,就算改掉那两点,安溪的运球也顶多算是nba的平均水平了。

球馆楼上的一个办公室,一面窗户正对着楼下的球场,格雷格**维奇还没有下班,他和自己的首席助教迈克布登霍尔泽一起,准备研究一下如何让新球衣快速融入战术的方法,毕竟新赛季没几天就要开始了。

不过计划赶不上变化,安溪在球馆里的加练很快吸引了他们的注意。

“这个中国安,还挺努力的。”迈克布登霍尔泽感叹了一句。

“是啊,中国球员都挺努力的,不过他的运球确实要练练了,特伦斯教的很好。”**维奇点了点头,当看到tj福特教安溪运球的时候,他又是赞赏的点了点头。

科幻灵异推荐阅读 More+
全球梦境

全球梦境

沧海不会笑
江枫被现实所遗弃,却又在梦境里重生。 吟一首从古至今的孤寂战歌,创一场上天入地的生死较量。 悲壮的鬼神之泣,远方的龙战于野,古老的王国不朽...... 到底是什么,让他紧握手中玄月,殊死追逐溃散的真理? 所有浩劫的伊始之初,是否都是未曾破灭的希望? 这是他的梦,也是你的梦,伴随着心脏的跳动,全球梦境,永不停歇。 新书发布,请大家多多支持!
科幻 连载 19万字
开学当天,被校花误会我暗恋她!

开学当天,被校花误会我暗恋她!

万顷星河
[[【飞卢小说网独家签约小说:开学当天,被校花误会我暗恋她!】祁凡竟然在开学第一天,向校花学姐要黑丝照!本来想着只要完成任务就能激活系统了,结果对方竟然是从小一起长大的青梅竹马。这下子祁凡懵逼。你好,美女!你是?我是金融四班的,听说你天天穿黑丝,来一张照片,顺便给个备注,臭宝!蔡亦璇!**。祁凡刚准备将对方永久拉黑,结果对话框里,突然跳出一张黑丝照。我已经截图了,敢拉黑我你就
科幻 连载 0万字
玄幻:我的机甲能升级

玄幻:我的机甲能升级

窃余生
【玄幻机甲文+空间+系统+末世】戒指中无数的高级秘籍,以及传说中可以不断升级的炅能机甲,让全世界的人类和怪兽都为之疯狂。而凌成的爸爸,将这枚戒指送给他,作为最后告别的礼物,一去便是几十年。在戒指的帮助下,凌成开始踏上成为机甲之王的道路。变强的道路上,当年的意外、爸爸离去的原因、以及妈妈的身世,逐渐浮出水面……
科幻 连载 0万字