巴下客提示您:看后求收藏(350中文350zw.com),接着再看更方便。

这太极拳虽然无斗战杀伐之威,但对疏通经络,强健筋骨,补充气血,有着奇效。

练至精深处,更可调和阴阳,固本培元,颐养性情。

君天涯闭目致虚守静,呼吸自然。

脑海之中想着当年写小说的时候,看过的有关太极拳的精要。

虚领顶劲,含胸拔背,沉肩垂肘,手眼相应;以腰为轴,移步似猫行,虚实分清;意体相随,用意不用力;意气相合,气沉丹田;动中求静,动静结合;式式均匀,连绵不断。

然后,手中一招一式的施展开来。

野马分鬃,搂膝拗步,单鞭,白鹤亮翅,肘底般兰锤,手挥琵琶,如封似闭......

起初的时候,自然是磕磕绊绊,但是靠着强大的记忆力,却是越打越顺。

可惜,一套太极拳打下来,本来应该感觉体内气息绵绵若存,用之不勤。浑身上下活泼泼的,暖洋洋的,舒筋活络,心情舒畅。

但是对于君天涯而言,虽然多日病困导致的胸口气闷之感稍解,也有点感觉舒畅。

但是轻松就完全谈不上了,此刻,君天涯却是累到瘫软的躺倒在床上,浑身基本已湿透,便是动一动手指头都觉得困难。

都说是百无一用是书生,手无缚鸡之力,果然没有形容错。甚至君天涯比之还大有不如。

武侠仙侠推荐阅读 More+
穿越全能网红

穿越全能网红

佟言
刘嫚从古代穿越到现代,穿前身无分文,穿后依然为钱所困,为了生计,她从网红做起,倒卖商品、晒晒猫咪、秀秀自己的小才艺,一不留神,成为全能巨星。
都市 完结 521万字
我能融化万物

我能融化万物

追梦萤火虫
灵气复苏,被冰封的神话世界,重现世间。 你融化了一块石头,里面蹦出孙悟空! 你融化了一块琥珀,里面飞出一条白蛇,名叫白素贞! 你融化了一块石匣,里面放着伏羲剑! 你融化了地下冰窟,发现上古仙魔战场! 你融化了冰封之门,重启星空古路,诸天星辰强者,驾临地球! 你融化了一颗星球,得到一枚星核,帮地球延寿一千年! 你发现自己能融化万物!
玄幻 连载 0万字
神圣罗马帝国

神圣罗马帝国

新海月1
一部奥地利的复兴之路,一部哈布斯堡家族的奋斗史!!!既不神圣,也不罗马,更不帝国的神圣罗马帝国复兴了!!!已完本老书《地中海霸主之路》,书荒的朋友可以去看看!!
历史 完结 484万字
这里修仙带外挂

这里修仙带外挂

艾子羽
前世今生两世情,仙凡两界话此生,修仙寻踪觅长生,一腔热血任逍遥,踏莲曳波涤剑骨,凭虚御风塑圣魂!
武侠 连载 0万字
大明天启年

大明天启年

老柯的马甲
周华生了一场大病,转眼间却回到了明朝,成为了木匠皇帝——朱由校
历史 连载 0万字
试婚100天:帝少宠妻七天七夜(试婚100天:帝少的神秘妻)

试婚100天:帝少宠妻七天七夜(试婚100天:帝少的神秘妻)

陌下悠竹
望着眼前如同缩小版的自己,他大脑有一瞬间的空白。“我们的妈咪就是你的老婆,怎么?你的老婆有两个娃这事你不知道?”小娃儿望着他,“好心”的提醒。他呆愣了两秒,脸上的神情瞬息间风云变幻。“亲爱的,在哪儿?”下一刻,他拨通了电话,冷若寒霜的脸,冰火弥漫的眸,危险的气息让人窒息,声音却一如平常。“好,等着我,我马上过去,有惊喜给你。”好,很好,他倒要看看那个女人还瞒了他多少事?这账是该好好算算了。“这也太
都市 连载 0万字