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这太极拳虽然无斗战杀伐之威,但对疏通经络,强健筋骨,补充气血,有着奇效。
练至精深处,更可调和阴阳,固本培元,颐养性情。
君天涯闭目致虚守静,呼吸自然。
脑海之中想着当年写小说的时候,看过的有关太极拳的精要。
虚领顶劲,含胸拔背,沉肩垂肘,手眼相应;以腰为轴,移步似猫行,虚实分清;意体相随,用意不用力;意气相合,气沉丹田;动中求静,动静结合;式式均匀,连绵不断。
然后,手中一招一式的施展开来。
野马分鬃,搂膝拗步,单鞭,白鹤亮翅,肘底般兰锤,手挥琵琶,如封似闭......
起初的时候,自然是磕磕绊绊,但是靠着强大的记忆力,却是越打越顺。
可惜,一套太极拳打下来,本来应该感觉体内气息绵绵若存,用之不勤。浑身上下活泼泼的,暖洋洋的,舒筋活络,心情舒畅。
但是对于君天涯而言,虽然多日病困导致的胸口气闷之感稍解,也有点感觉舒畅。
但是轻松就完全谈不上了,此刻,君天涯却是累到瘫软的躺倒在床上,浑身基本已湿透,便是动一动手指头都觉得困难。
都说是百无一用是书生,手无缚鸡之力,果然没有形容错。甚至君天涯比之还大有不如。