麻烦提示您：看后求收藏（350中文350zw.com），接着再看更方便。
寻常人经过一次高强度的锻炼，往往需要三到七天的休息时间，来让酸痛的肌肉进行恢复。
而像白玉瑾所经历的这种，超负荷的高强度锻炼，身体所承受的伤害。
恐怕最少需要大半个月的时间才有可能痊愈，调养不当，甚至有可能对躯体造成破坏性的损伤，严重透支寿命！
可归功于神秘石核所赋予的超强恢复能力，辅以“猛火熬伤”中各种不知名疗伤药材的效果。
白玉瑾的躯体，却将这个寻常人长达半个月的恢复过程，缩短到了一炷香、一盏茶的短暂时间里。
而且，因为神秘石核汲取汤药中药物成分，储存在他体内的关系。
随着锻体过程中气血的流转，重新将体内的药效挥发出来，这就导致他的躯体，始终处于一种快速恢复的状态之中。
所以白玉瑾原本勉强只能算是修长、健康的身躯，在短短的时间里就仿佛吹气一般，以肉眼可见的速度贲起了壮硕的肌肉，开始显得魁梧有力了起来！
而在锻体效果方面，除了自身气力迅速提升之外。
白玉瑾还发现了一个，老熊在传授养力八式时，未曾提到过的现象！
他隐隐约约的感觉到，当他运转《百炼诀》的呼吸之法时，身体周遭似乎就会充斥着，某种极为浓郁的“气”。
这使得他在锻体之时，如同浸泡在水中一般，给他带来了那么一丝不算明显的迟滞感。
一呼一吸之间，这种浓郁粘稠的“气”，就会随着呼吸进入他的体内。
其中绝大部分，会被胸口的石核所吸收，而极少的一部分，则会随着血脉流动散溢到全身，彻底融解在筋骨皮膜之中！
这是他在开始锻体之后才察觉到的，而且随着修炼进度的推进和强度的提升，他的身体似乎也逐渐变得更加敏锐，那股迟滞感越发明显，才被他察觉出异样来。
这种古怪的感觉，在他进行激烈的修炼时最为明显！
当白玉瑾血脉贲张、毛孔放开时，这种肉眼不可见的“气”。
