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“嘿嘿！我也不想”秦朗终于露出那标志性猥琐的笑容，“但是，我真跑不动了！”
“那你当替补去吧！”我说完，狠狠的推了他一把，自顾自的跑向跑道。一个踉跄，他摔倒在地上。
“操你大爷的陈浩，你居然偷袭我！”他从迅速的从地上起来，在我后面紧追着。
……
这三千米我们两个跑得很艰难，但一路上打打闹闹，也就没那么辛苦。之后我们又做了几组折返跑，又在跑道上慢跑了两圈才结束早上的训练。
回到宿舍已经是大中午，我跟秦朗轮流洗完澡后，来到食堂已经下午1点半，好在俱乐部的食堂供应时间较长，我们还不至于饿肚子。
一番狼吞虎咽后，我跟秦朗回到宿舍休息。我躺在床上不一会就睡着了，秦朗则窝在地上继续捣鼓他那心爱的足球游戏。
“你不睡会啊，一会4点还有训练啊。”我提醒了下他。
“你睡吧，我玩两盘过过瘾再睡。”
