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因为充满灵力的食材加上特殊的烹饪方式，能最大程度地让灵材们发挥它们的功效，对修真者的修炼是有百利而无一害的，就算真有些毒害，与丹毒相比，也是要轻微的多的。
而烹饪食材的过程，则是对自身操控灵力能力的一次又一次训练，想要又快又好地做出好吃美味的饭菜，神识也必须十分强大，因为神识能分成越多股，每一股都□□控的妥妥当当可不是一件容易的事。师尊就曾经对艾德琳的前身阮青柠说过这样一句话：如果能将烹饪这件小事都做到了极致，那么操控数个傀儡也就不算什么了。
同时，天南地北地去寻找食材也是极好的历练方式，天南地北地走上那么一趟，见识总会比一般人广吧？好的食材不仅仅有同类抢夺，连妖兽也觊觎，与他们斗来斗去，实战能力也比一般人强吧？烹饪的时候需要熟知各种配料调料的性质和加入时间，以及彼此交融在一起时起到的变化，具备了这种能力的人炼丹制药会比普通的炼丹师差吗？而且烹饪时火候的掌控也是必备技能，火候掌握得好，炼器的技术能不好吗？
总之一句话，不会做饭的修真者，他（她）根本不可能成为一名顶尖的大能。
当然了，无论是以前的阮青柠还是现在艾德琳，她都很清楚这话无非是师尊和师祖他们说来忽悠她给他们做各种他们喜欢的美味佳肴的。但她知道自己并不是个好忽悠的人。如果不是觉得他们说的这些话确实有些道理，她才不会去凡间的客仙来和修真界的巧云楼里偷学了那么久的厨艺呢。
艾德琳边分出无数股神识操控着不同的器材食材，边无聊地回忆着以前在青州大陆时发生的趣事，不知不觉，天色就暗了下来。
“咚咚咚”，敲门声响起，艾德琳知道应该是乔什父子过来了，她暂停手中的工作出了厨房一看吓了一跳，嚇，满客厅的半空中全都飘着圣诞装饰品。原来是莉莉丝觉得一个一个的试挂装饰品不过瘾，所以就想着一次性多挂几个，试着试着，她就有点停不下来了，一不小心，就弄得满客厅都是了。
