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笑轻狂在修炼了七情炼皮拳之后，已经明白了一些武者修炼的窍门，单一的修炼七情炼皮拳与七情壮经武技，虽然也可以提升武者等级，可是远远没有修炼七情合一的武者强大，而且根基也并不稳固，前三重天修炼单一的炼皮拳，壮经武技也许可以达到，可是要想进入武者四重天吐纳，就十分困难了。
吐纳境需要武者壮大后的经脉吞吐七情气息，并且慢慢将七情气息转化成为真元气，只有七种熟悉的七情气息一起转化，才可以转化成为完美真元气，从而达到武者四重天吐纳境。
武者四重天之后，不但要七情合一转化真元气，更是需要修炼六欲，六欲分别是眼、耳、鼻、舌、身、意。
吐纳，归吸，定心，融合四大境界就是武者熟悉六欲，转化七情为真元气的中间环节，也就是中级武者的标志。
等到可以驾驭自己的七情六欲，并且成功将七情之气完全转化成为真元气，才可以成为高级武者，达到巨力境。
玄霄国人口数千万，修炼武技的夜足有千万之多，可是能够冲破武者三重天境界，达到中级武者水准的武者，只有数百万，其中有一半以上的武者一生都没有办法冲破武者三重天境界。
饭堂内，笑轻狂与马武三人一起围坐在饭堂圆桌周围，他们四人因为此刻已经是岳府小少爷的侍从，所以在岳府内的地位也提升了不少，吃饭倒也不必向以前一样要看大师傅的眼色。
四人都已经是武者，一天吃的饭比起没有修炼过的奴仆多出不少，圆桌上此刻摆了一大盆馒头与菜肴，四人一边吃，一边商议今天如何应对岳府小少爷。
“笑老大，我们三人总是被小少爷几下就打倒，虽然受伤不重，可是我们如此窝囊，今后小少爷一定会将我们除名的。”郭旭双手各拿一个大馒头，一边吃一边叹气。
“是呀，笑老大，你有没有什么办法？”马武在旁也是连连点头，显然与郭旭一样十分担心他们目前的处境。
