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整整一天，宋云都在试图与武劫大陆所谓的元气进行沟通，但不知怎么的，绞尽脑汁，宋云都没感受到元气的存在。
最后还是宋云动用了自己一些修真的**，在结合宋云脑海中武劫大陆的修炼**，才总算感受到了那么一丝丝的元气。
一股舒适、让宋云感到磅礴力量的元气，随着宋云的感悟，逐渐汇聚在了一起，一丝丝的被牵引到宋云体内，在残破的筋脉处游走。
做好了第一步，宋云开始想办法恢复精神力。
作为炼药的基础，精神力必不可少。
虽然彼宋云对精神力犹如白纸，但此宋云却颇有天赋，花费大约两天时间，才勉强恢复了原来约莫百分之一不到的精神力。
喘了喘气，宋云脸上一喜，趁热打铁的将准备的药材都拿了出来，随后又从包袱里掏出一个黝黑的铁鼎，喃喃道：“武劫大陆的炼药水平实在低了点，竟然都是用这么普通的炼药鼎炼药，难怪成功率这么低，不过暂时只能将就下了。”
将炼药鼎摆放好位置后，宋云找了些木柴生起火来，待到火焰将炼药鼎的温度加热到上百摄氏度后，宋云先是将硫磺草扔入了炼药鼎之中。
硫磺草刚没入炼药鼎内，便出现一阵赤红的火焰，旋即，温度又上升了近乎一倍，找准时间，宋云又将七叶莲、红葵籽接连投入其中。炼药鼎内呼呼作响，下方劈里啪啦的木柴燃烧，使得山洞内温度骤增。
