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肉身十重目前已达到第七重内壮境界，而后便是神勇、通灵，以及最后的神变三重境界。
这三种不同于前期中对肉身的修炼，转而开始开发大脑，修炼精神之力。
神勇中的“勇”，通灵中的“灵”，神变中的“变”都是只可意会不可言传的东西。
唯有开发精神之力，最后才能够以磅礴的肉身血气激发生命潜能，进入那神通的境界。
鹤爪印沙。
白鹤亮翅。
云中白鹤。
仙鹤抖翎。
蛇鹤相争
……
动静结合，虚实相生，彷佛真有一只白鹤在这空地起舞，浓郁的气血但体内奔涌犹如河流。
风神怒。
火神怒。
雷神怒。
