第5章 ；半月，lv2铁布衫 鹰爪功 (第3/5页)

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虽然学了铁布衫和鹰爪功。

但广播体操和跑步江浩也没落下来。

每天也会花时间来个一两次。

跑步的话也会一天跑个十公里。

不过基本都是放到晚上练完鹰爪功之后。

跑完就直接睡觉。

可以说，半个月，江浩每天的时间都是掐着点用的。

没有一点的浪费。

十分的自律。

人想要自律是很难的。

但江浩有着不错的自控力。

从他的神达到8就可以看出。

学习语言天赋固然重要，但自律同样也少不了。

正是因为足够自律，江浩才能在26岁就掌握精通七国语言。

在挨了三十多棍之后。

江浩的后背、前胸、手二头肌、小臂，基本都挨了两道三辊。

全部都通红无比。

当然，也仅仅只是红而已，并没有肿起来，充血什么的。

不过痛还是很痛的。

“阿浩，你先休息半炷香，缓一下，等会儿我们再继续。”严振东放下手中的木棍。

“好。”江浩点了点头。

现在全身上下被木棍抽的疼的不行。

他只是能忍受疼痛，意志力足够高，并不代表他可以无视疼痛。