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靠不断的自残、忍耐来锤炼肉身，以连续的逼近肉体极限，来激发自身的极限。堪称是一部自虐的功法。
李森当时觉得这部功法既然是出自于魔头之手，修行起来与众不同也情有可原。
可后来，李森通过悟道的点拨方才发现，这样一部暴戾的功法，竟然是出自于佛门。并且还似乎是佛门最顶阶的炼体术之一。
不过，与李森修炼方式不同的是，佛门之中的正宗修炼，是不需要各种自残的方式达到肉体极限的。而是以佛门独有的空证八识，也就是眼识，耳识，鼻识，舌识，身识，意识，再加上末那识与阿赖耶识，来跳脱出这个肉身，以大自由状态来洞察这个世界。
如果能够洞察到该世界的法则之力，以及所有物体的极限状态，那么肉身自然就能够做出相应的改变。
简单而言，佛门的修行是先认知到自己身体的极限，然后再通过相应的改变，以达到最强的状态。
与之相比之下，李森那本‘金刚护体神功’，则是不断的通过被动锻炼，强行的一点点逼近身体极限。
因此，李森的修炼方式笨重而缓慢。佛门正宗的修行方式精妙而轻灵。
但这里有一个很大的问题，那就是原版的全套‘金刚护体神功’已经遗失万年之久了。现存的版本，只有李森手中这本得自于金刚魔尊的‘改编版’。
如今，佛门之中东拼西凑之下，也只收集到了能够修炼到金丹期的部分，因此便改名为‘金刚降魔功’。
也正因为如此，苦竹岛的圆明大和尚对李森十分殷勤，其中一个很重要的原因就是这老家伙想要从李森手中获得这部改编版的‘金刚护体神功’。
如果他能够得到的话，凭借佛门众多高僧的努力，未必不能将这个‘改编版’慢慢还原成原版。
