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而这些都不是秘密，大柱哥完全可以指导齐皓元。
其实每个月，金顶会有人下山给记名弟子讲课，其中就有讲到这些入门知识，不过齐皓元显然已经等不及了，在他的强烈要求下，大柱哥只好冒充了一次导师，给齐皓元手把手教导。
齐皓元的悟性不差，一讲便会，而且做起来有模有样，根本不像是刚刚入门的菜鸟。只见他盘坐在地，上身正直，双目微闭，均匀的吐纳气息，清气徐徐吸入，浊气缓缓吐出，表现的自然而随意，好像曾经锤炼过无数次一样。
他的状态很奇怪，明明坐立近前，却让大柱哥生出遥不可及的错觉，普普通通的一个人，平日里身上还散发着屌丝的味道，可此时，好似融入自然一般，有着空灵寂静的感觉。
大柱哥有些摸不着头脑，他没有毒辣的眼力，看不出端倪，只觉得有些奇怪，可是又说不出这奇怪表现在哪里。
通常第一次尝试进入修炼状态时间都不长，可齐皓元却足足持续了有两个时辰。而齐皓元却觉得这两个时辰过的极快，只觉得才闭上眼睛片刻功夫而已，时间便过去了。
其实这是一种高境界的表现，那便是大静忘我，忘记时间概念。这种状态并非一般人能够做到的，很多修为高深的老道都未必达到了这一层次。
退出修炼，齐皓元顿时觉得身心俱爽，仿佛脱胎换骨一般。在体内，竟然出现了一丝丝淡蓝色的气流，流走到每一处，都有舒适的感觉。
