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并且，在矿洞充盈的灵气下，再加上一百多粒培元丹，他的修为终于提高了一层，达到练气五层。
练气四层、五层和六层，都属于练气中期，瓶颈较小，以刘一帆中等的灵根资质，在充足灵气和丹药的帮助下，进阶成功，几乎是水到渠成。
说到灵根资质，也是有好有差。
一般来说，“灵根”分为金、木、水、火、土等五行属性，大部分人的灵根，都是这五种或四种多重属性混杂，这些人虽然也可以感应到天地灵气，但是修炼的效果可以说是惨不忍睹，基本上只能把炼气阶段的五行基本功法，练至八、九层，就止步不前了，一般一生都无望跨过筑基期。
所以具有五种、甚至四种属性的灵根，也被修仙界称为“伪灵根”，以示和只有一，二、三种属性，修炼起来较为快速的“真灵根”相区别。
通常来讲，真灵根中，一种属性的灵根修炼速度最快，二种的次之，三种的再次，而刘一帆，他就是金木火三种属性的灵根。
除此之外，还有一种灵根，修仙界称之为“变异灵根”，指的是二种或多种五行属性混在一起，被异变和升华的灵根。如雷灵根，冰灵根，风灵根，空灵根等，他们即便有五种灵根，修炼速度也会很快，丝毫不亚于真灵根中的单灵根。
当然了，修仙速度快慢，影响因素太多，最直接的就是功法，倘若火灵根的人修炼水属性功法，雷灵根的人修炼木属性功法，那修炼速度不但不增反降，还可能会危及性命。
另外还有很多影响因素，如灵气，灵石，丹药，道侣（共同修仙的，不一定是夫妻，可以相互传道解惑），仙山福地【财侣法地】等。
