刺客柔情提示您：看后求收藏（350中文350zw.com），接着再看更方便。
李琰教练换上冰刀，久违了的感觉，她当年也是中国短道队叱咤风云的一员。
“乔羽，接力和你自己单项是完全不一样的，接力比赛一圈半到两圈换一个人，这其中学问大了去了。”
乔羽点点头，摆出一副好学生的模样。
当你接棒之前，你要一直解读、判断比赛的形势，什么时候去接棒？会不会有人在接棒的时候对中国队完成超越，这些都要提前在脑子里预想好。
“嗯。”
“一般情况下接棒是一圈半的时候，但是如果遇到和对手特别较劲的情况，那么就得缓一缓。”
“如果落后了，那么换棒就要勤快点，这些都要看具体的比赛情况的。”
“李指导我大概明白了。”
李琰拍了拍乔羽，“你是十几年的老队员了，我相信你的能力，这也是我把你排进决赛的原因。”
“我不会让你失望的。”
“那好，我们开始练习吧，首先是我推你。”
两个人先后滑行。
滑了一圈之后，李琰奋力一推，给予前面的乔羽很大的一个推力。
乔羽第一感觉是脚底有些踉跄，这就像是在平地的时候有人忽然从你身后推了你一下。
“我感觉到了，你明显没有准备好。”
“嗯？”
李琰说道：“这是寸劲，你要多感受感受。”
乔羽必须掌握交接棒，否则要是在场上被队友推了个马趴，那……
