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“你花了半个小时写作业，花了三个半小时玩手机。剩下的没写完的作业等到明天交作业之前抄学霸的。”
“你每天晚上回家都立志，每天都完成不了。”
“有没有一个技能可以解决这样的问题呢？”
“【专注力】，可以。”
“事实上，你学的多了就会发现。语文英语政治就是背，只要花时间专注，花时间背就能拿分。数学物理化学呢……其实也是背。把所有的题型做一遍，标准答案记下来，剩下的，就无所谓了……”
“你需要的不是聪明的脑子，你需要的是专注力，让你学习的时间从半小时增加到5个半小时。”
“念功课是，而且只是一件需要堆时间的事情，你需要的是一个二阶技能【专注力】。”
“【专注力】本身并不能给你带来任何收获，但是这个技能，可以帮助你更好的获得一阶技能，比如语文数学和外语。能让你更好的修炼你的一阶技能。”
