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肉能提供大量的蛋白质，菜能提供大量的维生素，两者结合共同让生命更有活力。
没了肉，人就会乏力，行动就会缓慢，大脑会减少思考。
没了菜，人就会营养缺失，胆固醇增高，肥胖加重。
只有菜，没有肉，或者是没有菜，只有肉，都是不健康的，对人是如此。
市场上，水果这一类的维生素虽然高，但难以下饭，不能用于饭桌上，只能当做饭后甜点。
而蔬菜量大，适用于各类的烹饪，还能加工成半制品，哪怕是价格上涨，却依然比水果类更为廉价。
肉类价格较贵，但拥有很大的热量与脂肪，对劳动者来说是补充能量的最好选择，属于消耗比较大的食物。
“强化肉食类的竞争力，特别是生肉的。”
知己知彼，百战不殆。
要想获得一定的成功，就不能用正常的方式来竞争，而是根据自己的优点与缺点，扬长避短，来发挥自己的长处，避免自己的短处，从而使得竞争力的最大化。
