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“身体怎么会疲惫?难道是穿越的时候会耗费体能吗?”
移步来到床边,熟练的盘坐在床上,挺直了胸膛,张广义闭上双眼,很有节奏的进行呼气吸气。
这个动作是他在秘籍上发现的一种呼吸法门,通过特殊的呼吸方式,可以更快的回复损失的体力,是普通呼吸时的四倍。
十五息之后,张广义睁开了双眼,下了床,“这套呼吸方法虽然不错,但是对身体的体质要求实在太高了,以我现在的体制,也就只能坚持十五息,然后就的停下来,不然内府就会受伤。”
天底下没有完美的东西,这套呼吸法虽然可以更有效的回复体力,肯定是有一定限制的。
这个限制与体质有关,体质越好的,可以使用呼吸法的时间也就越长,而且每隔一个时辰才能再一次使用,一但超过自身的承受极限,内府就会受伤,轻则胸闷气短,重则内急攻心。
在身体受伤的时候,特别是受内伤的时候,这个呼吸法,是绝对不能使用的,用了只会增加伤势,而且也没有回复体力的效果。
只能在干活和习武的时候,这个方法是最好用的,当时书写秘籍的人可能就是考虑到习武非常费力,这才把这个呼吸法写在书中。
而也正是这个呼吸法,让张广义觉得,这个世界,很不简单。
推开房门,迈步来到庭院中,抬头看了一眼快要落山的太阳,张开双手,深深的吸了一口新鲜的空气。