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在封辰子的记忆中，他明白了这白气的作用，它被东域之修称之为灵气，灵气存在于天地，或是丹药，法宝，乃至药草之中，它也是修炼的唯一途径！
灵气被吸纳入人体之后，以各种修道之功法于体内进行周天运转，最终成为自身的灵力，灵力的强弱决定了修士修为的高低。
炼气、筑基、结丹、元婴、化神、渡劫、飞升。七个境界是修真界自古流传的修炼体系，其中炼气期乃修真入门的第一个境界，即便如此，要想踏入修真的第一个门槛，也是极为苛刻的，修炼之人必须具备灵根方可修行，拥有灵根之人在世间可谓极少，可谓万中无一！
灵根分为先天和后天之说，先天灵根者自不必说其稀少程度，就是后天获得灵根者也需要莫大的机缘造化，往往某位修为高深之辈在成功突破自身提升一个境界之时，在其附近偶然路过或正巧出现在那附近的凡人方有一丝获得灵根的可能。
炼气分为十二层，除此外，每个大境界之间又分为三个阶段，分别为初期、中期、后期。而达到化神之后的境界则还有大圆满之说。
每一个境界的提升，难度极大，可每提升一个境界，修为暴增，境界与境界之间相差极大！
封辰子选择林森，也正是因为他具备灵根，具备了修炼的体质！然而却没有看出他体内存在的一丝修为波动，或者说这一丝修为之力对他来讲，微不足道！
