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在一块石头上，一条高大魁梧的身体，游走如龙，盘蹬如飞，他一边演练招势，一边讲解。这便是化为人形的帝龙。
“天地间充及着无穷无尽的灵气，这些灵气虽然并不能被我们看不到，却他们确实真实存在。武道修练的第一步，就是要把天地间无形无相，却无处不在的磅礴元气吸引到体内，淬炼肉体，打好武道的基础。只有肉身强健了，才能容纳更强的力量。”
帝龙以自己的修练为基础，详细的向罗宇解说自己的武道经验：“炼体期最快的修练方法就是打拳，身随势走，同时控制呼吸，让天地元气慢慢的渗入体内。
这套“五步拳”就是依靠身体的强横，将敌人牢牢地控制在，自己五步之内。使之进不得进，退不得退。然后让我牢牢地掌握主动，然后依靠粘，贴，靠等身法。
一步一步的消耗对方。最后将敌人斩杀在五步之内。现在你来看我演示给你看，你要看好咯”
说完帝龙便是身在化身，幻化出七八个分身。全都手持长枪。全都向帝龙做了个辑。
完事以后七八个帝龙，开始了。每个人招招各不同，两两对抗。此刻这七八个分身左右开弓。挑，拨，刺，劈。
招招霸道无比，一时间真气横飞。呼呼间轰轰作响。而场内更是烟尘飞舞，枪花朵朵。玄铁交碰的声音络绎不绝，看的罗宇是眼花缭乱。
“静守心台，抱物合一。万万不可刻意强求，学会几招就学几招。”
听了帝龙的话，罗宇才发现自己已经深陷幻境。这是他才发现这枪法，竟然还如此鬼魅，如此的飘忽不定。与敌交战时尽然还有幻境迷糊。
