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叶璇随后跟了过去，走到陆鸣身边说道：“陆鸣，你严格要求大家是好事；但是有时候需要适当，如果太过劳累而造成身体受伤的话，那就得不尝试了明白吗？”
陆鸣抬起头看了看旁边的叶璇，点点头说道：“好的，我知道了；以后会注意的。”
见到自己的意思已经传到，叶璇也不好再说什么。
这时，郑源几人从球场上走了过来，正好听到叶璇刚才说的话，心里一阵感激。
陆鸣看着大家的表情，不由得笑了，向大家解释道：“对不起大家了，今天是我有些心急了；以后我会注意的，适当的减小训练的强度；同时还不改变质量。”
听到陆鸣的话，大家心里一阵兴奋，又聊了一会儿便都各自回家了。
