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&lt;div class=&quot;kongwei&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;ad250left&quot;&gt;&lt;script&gt;ads_yuedu_txt();&lt;/script&gt;&lt;/div&gt;“很好啊”见鬼童忽问那沐雨眸去向,陈源扯谎道:“不是都呆在厨房里,偶尔还帮我送饭。”

“噢,真的吗?”鬼童双眼微眯。

陈源心一颤,待要再解释,鬼童已经径直出门去,转瞬就没了影踪。

虽然不知道沐雨眸会不会被抓回来,还是说真如她所说,有重真殿的人接应她,不过眼下这个房间聚灵阵如此充裕的灵气,陈源可不愿意白白浪费,双腿盘坐,开始修习上次得到的《玄黄骥伏图》和《云芨上鉴》。

辟谷期有十二个阶段:萃精、祛浊、断谷、悬药、服气、清灵、神合、胎息、行络、养髓、易命、纳元。陈源觉得自己已经稳定在辟谷三阶。

有《入谷三法》的引导,外加默老的无名功法。陈源的基础阶段修炼得不错。

现在基本可以十天八天的再吃一次饭,还觉得精力颇为充沛。

可是辟谷四阶,按两本功法上均有说明,需要开始借助一些外力了,四阶悬药,必须去配些丹草药,用药疗的方式荡涤清除长期身体以来产生的污毒物,让以后修炼出来的气息更加纯粹。

换成现代说法,就叫驱除亚健康状态,还复青春活力。

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