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当初拿到这本功法后，叶初细细研究过一阵子才开始练习，现在练的这套拳法其实只是前期准备，说白了练成了之后才有入门的机会。现在他连入门都没开始，其主要目的只是适应那个冥想方法，看那些冥想姿式没有一副筋骨是没法摆出来的。而这拳法看起来似乎挺简单，其实练下来很耗精力，如果没有天材地宝补充，很难坚持下来。
幸好秘籍中并没要求特定的天才地宝，只要能补充大量的气血就行。这时候，叶初带出来的那支野山参可是帮了大忙，听富贵说这支参的年份估计超过五百年，已是正宗的天材地宝了。每次打完拳后都筋疲力尽，只要含上薄薄的一片，第二天照样能生龙活虎。太阳慢慢西斜，叶初收起拳势。他从脱下来的道袍里掏出一个玉瓶，从里面倒出一片人参扔进嘴里，转身走进水潭。
水潭里的水不深，此时叶初背靠一块大石头躺在水里叹道：“哎，人参就剩半支了，也不知道够不够我练成这套拳。”
叶初有种感觉这《混元锻体书》一旦练成肯定非同凡响，还没入门就用了半支五百年的野山参，不强能行吗？虽然练了一年也未见什么成果，在同门的劝说与嘲笑中，叶初也一直在咬牙坚持，他相信这本功法不会令他失望的，当然这归功于他那惊人的直觉。
……
太阳渐渐西斜，叶初从水潭中走出，穿上道袍向万仙阁走去。
“喔，这不是那么修炼废功的叶初吗？”
“嗯，听说修了一年还没什么长进，这小子资质也不算太差，不知道着了什么魔选了本那样的功法，那套拳打起来像耍猴一样，呵呵!”
听雪涧到万仙阁有十余里，此时离万仙阁不足一里的一个小山坡上站着一高一矮两个青袍青年，看着叶初正从远处走来，小声的交谈着。
“嗯，两位师兄也在呀！”叶初老远就见到两位同门在道旁小声的交谈，估计在谈论自己吧，叶初早已见怪不怪，笑呵呵地打起了招呼！
“哟，叶师弟又去练功了呀！师兄来宗门也有五六年了，听师兄一句劝，趁现在年轻改个功法吧，听说以前也有师兄不信邪，结果白白耗了几年光阴。”叶初平日里与宗门众师兄弟相处还算融洽，那个矮个青年忍不住开口劝慰道。
