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后两种办法只有少数人才用得起，不过对于一些修炼天才来说，只有自己不断炼化源力，亲自冲破下丹田才能打下坚实的基础，只是人家炼化源力就是跟吃饭喝水一样简单而已。
从医院出来，云天回到了自己的崆屋中，其实也就是一个单人间。崆屋是通过空间折叠技术制成便携式胶囊，这样哪怕是在野外，人们也可以有遮风挡雨的地方。
云天的崆屋很简陋，也就一张床，一套桌凳外加一个洗浴室。当然里面也有云天放进来的生活必需品，崆屋除了不能寄存活物之外，其他东西都可以放进来，只是有重量限制而已，超过了崆屋所能承载的极限的话，崆屋会失去缩小的功能。
云天巡视了一下，发现没什么变化，便静心盘坐在床上，开始冥思起来。
源力乃是血肉潜能所化，但是在每一个阶段中人体可用的潜力是有限的，若是不能用有限的潜力不断晋级，那么这个人的修行之路很可能就止步于此。
四年来，云天不断尝试冲击下丹田，导致身体可开发的潜能所剩不多。一阶的武徒通过艰苦的体能训练来打磨身体，为提炼潜能铺垫道路；提炼潜能最先是由四肢开始，然后到躯干，再到五脏就需要搭配特殊的呼吸法来激发，好的呼吸法不仅能够缩短潜能激发所需要的时间，还能加深潜能的挖掘，因此好的呼吸法可谓是天价难求，一般只有大势力才拥有。
而云天所用的呼吸法也是大众货，在军队里广被泛传授。静心冥思之下，眼观鼻，鼻观心，聚精、凝气、汇神；按照大众货呼吸法有节奏的吐纳，一丝丝，一缕缕的血肉潜能被激发出来，在体内涌动；每一个细胞都好像在呼吸一般，像是浸泡在温热的水中。
意念一动，血肉潜能慢慢从细胞里提炼出来，这时云天呼吸节奏顿时一变，越发悠长，一呼一吸之间，源力慢慢地提炼出来。事实上，源力提炼的过程并不好受，消耗血肉潜能跟将人活生生地放血没什么两样，而且提炼完成以后还得操纵源力冲关，毅力不足的人只能通过水磨工夫日积月累地冲开下丹田。其实对于云天来说，四年的功夫也不算白费，不仅是距离冲开下丹田只有一步之遥，对源力的操控更是得心应手。
轻车熟路地操控着源力往脐下三寸的下丹田而去，源力就像绵羊一样温顺，顺从着云天的操控。突然一股熟悉的障碍感从源力的前方传来，让它前进不得。云天知道自己是到了冲关的关口。心念一动，顿时，源力像是受惊的野牛一般疯狂往前冲去，狠狠地冲击着前面的障碍。
轰！
